¿Qué es la presbicia o vista cansada? Síntomas y soluciones

La presbicia, conocida popularmente como vista cansada, es el motivo por el que muchas personas empiezan a alejar el móvil o el libro para poder leer a partir de cierta edad. No es una enfermedad: es un proceso natural del ojo.

¿Por qué aparece?

Dentro del ojo tenemos una lente llamada cristalino que cambia de forma para enfocar de cerca, como si fuera el zoom de una cámara. Con los años, el cristalino pierde elasticidad y le cuesta enfocar los objetos cercanos. Por eso suele aparecer entre los 40 y los 45 años, y va avanzando poco a poco hasta los 60-65.

Síntomas más habituales

Necesitar alejar el móvil, el libro o el menú del restaurante para poder leer.

Vista borrosa al pasar de mirar de lejos a mirar de cerca.

Dolor de cabeza, fatiga visual o escozor de ojos después de leer o usar el ordenador.

Necesitar más luz para ver bien de cerca.

¿Tiene solución?

Sí, y hay varias opciones según tu estilo de vida. En Visión Camarillo te asesoramos sobre la que mejor te encaja:

Gafas progresivas: una sola gafa para ver bien de lejos, de cerca y a media distancia. Es la opción más cómoda para el día a día. Trabajamos con lentes Varilux, Zeiss, Hoya y Rodenstock.

Gafas de lectura: pensadas solo para ver de cerca, si no tienes graduación de lejos.

Lentes ocupacionales: ideales si pasas muchas horas frente al ordenador.

Lentes de contacto multifocales: para quien prefiere no llevar gafas.

¿Y si no hago nada?

La presbicia no se cura sola ni empeora por usar gafas (es un mito muy extendido). Lo que sí ocurre es que forzar la vista provoca dolores de cabeza y fatiga visual innecesaria. Cuanto antes te adaptes a la solución adecuada, mejor calidad de vida tendrás.

En nuestros centros de Alcalá de Henares te hacemos un examen visual gratuito y te enseñamos las opciones sin compromiso.